FARFALLE S MORČACÍM MÄSOM. Umyté a osušené morčacie prsia nakrájame na malé kúsky a opečieme ich na rozohriatej panvici s olivovým olejom a maslom do zlatohneda. Na záver ich ochutíme soľou a korením. Medzitým uvaríme cestoviny vo vriacej osolenej vode nie úplne domäkka, čiže „al dente“.
Energia 1519 KJ. Kalórie 370,0 kcal 18.5%. Sacharidy 72,00 g 31.3%. Tuky 2,00 g 2.86%. * cestovina Penne - nutričné hodnoty pre 100g. Máte radi vínko? Pozrite si aj našu druhú stránku Pivnička.sk, kde nájdete články o vínach, vinároch či tie najlepšie slovenské i svetové vína, ktoré si tam môžete priamo kúpiť v našej onKrok 2. Na oleji necháme zozlatnúť nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme mäso a zarestujeme. Do hrnca potom vsypeme umyté listy špenátu (predtým môžeme veľké listy nasekať), pridáme cesnak, karí, korenie a rozdrobíme bujónovú kocku, ľahko podlejeme vodou a dusíme asi 15-20 minút pod pokrievkou, občas premiešame.
Lasagne s kuracím mäsom a špenátom. Suroviny: 800 g mletých kuracích pŕs, 400 g špenátu, 8 dl lieka, 100 g masla, 150 g hladkej múky, 200 g cibule, 200 g cesnaku, 1 viazanička bazalky, 350 g mozarelly na pizzu, 800 g ošúpaných paradajok z konzervy, 1 kg cesta na lasagne, soľ, korenieFantastický recept na rýchle a veľmi chutné cestoviny s kuracím mäsom, kyslou smotanou a šťavnatou cuketou. Skúste tento jednoduchý a rýchly recept na výborné jedlo. Skvelý tip sme našli na kanáli Kazan. Potrebujeme: Kuracie prsia – 250 g Olej Cibuľa – 1 ks Cuketa – 1 ks (200 – 250) Soľ Čierne korenie […]
1wRb.lasagne s kuracím mäsom a špenátom
